10/16(금) 10:00~11:00, 남구 보건소와 연계하여 1층 대강당에서 "노년기 신체 활동 교육" 건강 강좌를 

진행하였습니다. 

'몸을 움직여 뇌를 깨우고, 마음까지 편안해지는 힐링 시간'을 주제로 스트레칭과 근력 운동, 치매 예방 체조 등 

다양한 신체 활동을 실시하였습니다. 이를 통해 어르신들이 건강한 생활 습관의 중요성을 인식하고, 

신체적 활력 증진과 정서적 안정 및 치매 예방을 위한 건강 관리 실천 기회 제공에 도움을 드렸습니다.